diff --git a/src/api/admin.js b/src/api/admin.js
index 5014b00..a15efa1 100644
--- a/src/api/admin.js
+++ b/src/api/admin.js
@@ -341,10 +341,15 @@ export function toggleTestFlag(id, testFlag) {
 
 /**
  * 重置测试数据（仅重置 test_flag=1 的选手及其提交记录）
- * @returns {Promise}
+ *
+ * returnMessage: true —— 保留后端 message（不再被响应拦截器丢弃）。
+ *   后端提示含「已恢复为『未激活 + 默认口令 X』，需先用默认口令完成短信激活即可登录重测」
+ *   这一关键指引；前端自拼文案曾写成「可直接用默认口令登录重测」，
+ *   与后端 activated:false 自相矛盾（用户反馈 Req2）。以后端文案为唯一真相源。
+ * @returns {Promise<{code:number,message:string,data:object}>}
  */
 export function resetTestData() {
-  return request.post('/admin/reset-test-data')
+  return request.post('/admin/reset-test-data', null, { returnMessage: true })
 }
 
 // ==================== 综合大题管理（中职/高职） ====================
diff --git a/src/api/request.js b/src/api/request.js
index edb4fd9..b6e4b52 100644
--- a/src/api/request.js
+++ b/src/api/request.js
@@ -168,6 +168,13 @@ request.interceptors.response.use(
         return Promise.reject(new Error(res.message || '请求失败'))
       }
       // 正常返回，只暴露 data 部分
+      // 例外：调用方显式传 config.returnMessage = true 时返回**整个业务体**（含 message）。
+      //   用途：需要原样透传后端提示文案的场景（如「重置测试数据」的结果指引含
+      //   「需先用默认口令完成短信激活」等关键信息，前端自拼文案会与后端契约漂移）。
+      //   ⛔ 默认行为完全不变（不传该开关时仍只返回 data）。
+      if (response.config && response.config.returnMessage) {
+        return res
+      }
       return res.data !== undefined ? res.data : res
     }
 
diff --git a/src/views/Admin.vue b/src/views/Admin.vue
index c0094de..30013e9 100644
--- a/src/views/Admin.vue
+++ b/src/views/Admin.vue
@@ -104,7 +104,7 @@
           <!-- 测试数据重置 -->
           <div class="reset-section">
             <el-popconfirm
-              title="⚠️ 此操作将重置所有标记为「测试」的选手数据（恢复为「已激活 + 默认口令」，并清空提交记录），确定继续？"
+              title="⚠️ 此操作将重置所有标记为「测试」的选手数据（账号恢复为「未激活 + 默认口令」，并清空提交记录与已上传的作品文件），确定继续？"
               confirm-button-text="确认重置"
               cancel-button-text="取消"
               confirm-button-type="danger"
@@ -116,7 +116,7 @@
                 </el-button>
               </template>
             </el-popconfirm>
-            <span class="reset-hint">仅重置标记为"测试"的选手数据，生产数据不受影响。重置后可直接用默认口令「{{ testDefaultPasswordHint }}」登录重测</span>
+            <span class="reset-hint">仅重置标记为"测试"的选手数据，生产数据不受影响。⚠️ 重置后账号回到「未激活」，需先用默认口令「{{ testDefaultPasswordHint }}」完成短信激活才能登录重测</span>
           </div>
         </template>
 
@@ -1687,11 +1687,19 @@ async function handleToggleTestFlag(row, val) {
 async function handleResetTestData() {
   resetLoading.value = true
   try {
-    const data = await adminApi.resetTestData()
+    // returnMessage 模式：拿到完整业务体，以便透传后端 message。
+    // 后端提示含「已恢复为『未激活 + 默认口令 X』，需先用默认口令完成短信激活即可登录重测」
+    // —— 这才是唯一真相源；此前前端自拼成「可直接用默认口令登录重测」，
+    //    与后端 activated:false 自相矛盾（用户反馈 Req2），已弃用自拼文案。
+    const res = await adminApi.resetTestData()
+    const data = (res && res.data) || res || {}
     if (data.testContestantsFound === 0) {
       ElMessage.warning('没有找到测试数据，请先在选手管理中将选手标记为"测试"')
     } else {
-      ElMessage.success(`测试数据已重置：${data.contestantsReset} 名选手，${data.examSubmissionsDeleted + data.workSubmissionsDeleted} 条提交记录`)
+      ElMessage.success((res && res.message)
+        || `测试数据已重置：${data.contestantsReset} 名选手，`
+          + `${(data.examSubmissionsDeleted || 0) + (data.workSubmissionsDeleted || 0)} 条提交记录。`
+          + '账号已回到「未激活」，需先用默认口令完成短信激活才能登录重测')
     }
     // 刷新统计数据
     await fetchStats()